お顔の乾燥や肌荒れには・・・
こんにちは。おひさまはりきゅう治療室の沙代子です。
一昨日の日曜日は、田町で毎月第3週の日曜日に行っている東洋はり医学会の勉強会でした☆今年は新しい方も増え人数が増えてにぎやかになっています♪お天気が良くてどうやら浅草では三社祭??というお祭りがおこなわれていたようですね。どんなお祭りなんだろう。。。興味津々です☆いつか行けますように♪
さてさて、みなさんお顔の肌荒れやかゆみ、乾燥など悩みはありますよね。私も生理の周期に合わせてお肌の調子が崩れます。私は耳の下あたりやあごに、ものすごいかゆみが出始めボコッと肌が荒れ始めます。その肌を見たり触るとストレスになります。。。やはり女性ですからお顔の事はきになります。
もちろん、はりでもお肌の調子は整えられますので自分でお灸をしてみたり、刺さないはりで当ててみたりするのですが一体何かお肌に行けないことをしているんだろうか??と考え始めました。私が愛用している『布良のタオル』の機関誌にお肌の乾燥にはお酢が良いと書いてあり、調べてみることにしました。
酢には『老化防止』や『ダイエット』効果があるそうです。そしてお酢に含まれているアミノ酸はコラーゲンの原料になるため、
肌のハリがよくなり、肌の水分量が調整される効果がありと書かれていました。水分量が調整されることで「乾燥・肌荒れの防止」にも効果あり!肌が荒れたときはお肌の状態は「アルカリ性」に傾いてるそうで、お肌がキレイな人はこのお肌の状態が常に「酸性」なんですって。でも、お肌が荒れているときの肌状態はその反対の「アルカリ性」になっているのですが、そんな時にお酢を使ってアルカリ性の状態から「酸性」の状態に戻してあげる働きがあるんだそうです。
そこで、私は『布良タオル』に載っていた通りの洗顔法でやってみることにしました。お風呂に入っていつも通りに布良タオルで洗顔し上がる時に洗面器に3分の1くらいでしょうかお湯をはり、そこにお酢を少々たらし入れかき混ぜて出来上がり。そのお湯をシャバシャバとなじませながら洗います。お湯がなくなるまで繰り返して終了☆軽くふき取れば大丈夫です。
そのまま、いつも使っている化粧水などをしてあとは寝てみました、。すると朝鏡を見てビックリ。結果が出ていました!かなりお肌がすべすべしているように感じました。掻いてしまった傷痕もなんとなく分からない感じになっていたんです。これはすごいと感心しそれから毎晩行っています。お酢の種類はたくさんありますが米酢か黒酢が良いそうです。私は、玄米酢があったのでそれを使っています☆
私の悩みのもうひとつは、身体のかゆみもあるんです。それも生理周期に合わせてなんですね。なので、身体にもデコルテや首にも使うようにしています。洗面器のお湯を少し多めにすれば十分全身にも使えるので♪市販の化粧品もいろいろ出ていていますが合成剤のような化学品は出来るだけ避けてケアが出来るようにしたいものですよね。いかがですか??みなさんもぜひ、試してみて下さい☆お酢のツーンとするのが苦手な方でも何とかできます!私も苦手なのですがここはお肌の為に頑張っていますので♪
コメント
※コメントは承認制となっております。承認されるまで表示されませんのでご了承ください。