残暑お見舞い申し上げます！

こんにちは！！阿部です♪今日も気温３５度はありますね！？海や、プールはにぎわっているんでしょうね～！小学生から中学生、高校生夏休みを迎えてあっと言う間に、８月の半ば！？早いですよね。今年は、民間の企業さんはお盆休みなど、節電のためとかで、ずらしたりもしているんでしょうかね。

さてさて、私の食欲の悩み・・・。やはり、解決しません。夏ってみなさんは痩せたりしますか？結構、友人でも夏は痩せるなんてうらやましいことを言っていたのを思い出しました。私には、無縁のお話です(笑)最近気づいたのですが、食欲に波があるんです！その月によって食欲がある、ないと・・・。なんだか、今月は食欲がある月みたいで。（ほんとかな～）なので、来月にかけてみようと思います！！

いやいや、今回は報告があって日記を書いています！この間も悩みのお話の時に書いたんですが、わたくし！！ホットヨガを始めました～～☆目標は・・・飽きずに！週２回は通う事！！！！ですかね(笑)しかし、ヨガは汗をものすごくかくので、気持ち良いんです。今は、初めて良かったなぁって思っています。１つ、趣味が増えたことになるのかなぁ・・・♪

ではでは、まだまだ暑い夏が続きますよね。体調管理には十分気をつけていきましょう☆疲れた時には、紗会でゆっくりとリラックス～～♪身体のだるさや不調を取り除いて健康になりましょう☆